不少朋友喜欢在闲暇或心情烦闷的时候点一支沉香线香。尤其是炎炎夏季 ，闷热的天气让人烦躁、困乏，一些香友会借助沉线香的幽香来驱赶疲惫。但是，在夏季，熏香的时候这几点一定要注意！

1、时间不宜过长

夏季炎热，人们往往会出现倦怠乏力但又难以入睡的现象。虽然沉香有助于睡眠，但是过于长久的沉浸在芳香中，令神经中枢长期处于兴奋状态，久而久之，反而会耗散血气，加重身体虚弱乏力的状态。因此，在熏香时要注意时间，且次数不要过于频繁。

2、熏香要注意通风

盛夏之际，人们大多选择待在开着冷气的室内，长期在密闭的空间内熏香可不是什么好习惯。每次熏燃的时间最好不要超过1小时，特别是卧室内不宜长期熏香。熏香后最好开窗通风，保持良好的空气流通。

3、焚香忌浓烈

香气太过浓烈，会对大脑造成强烈的刺激。所以在选择香品时，最好要选择香气比较清淡的类型。沉香香气清雅，韵味绵长，是不错的选择，且沉香性味温苦，归脾、肾、胃三经，而夏季属于潮湿闷热的气候特性，因此脾胃湿热的人会增多，熏燃沉香对调理脾胃都有一定的好处，另外，夏日重在养心，而奇楠沉香在中医里性味辛温，有行气、行血、缓急的作用，特别是丝丝清爽的凉意，能快速抚平烦躁之感。

适当使用沉香熏香可以在盛夏带来丝丝凉意。品香虽好，但是一定不能贪多，要注意熏燃沉香的禁忌！