现代生活节奏飞快忙碌，在长期的疲劳与压力无法得到缓解释放时，非常容易令人产生亚健康的身体状态，特别是失眠、睡眠质量差，几乎是现代人的通病。现代人格外注重养生，于是具有养生赏玩等多重意义的沉香，受到人们的普遍关注。有些朋友不禁想问了，睡觉的时候能点沉香吗？会不会对身体有害呢？
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