沉香自古就是一种珍贵的香材和药材，具有非常丰富的养生作用。而如今，沉香的养生功效又有了新的用途，随着中国经济的发展，中国很多地方的污染问题严重，一年当中三分之二的天气都出现了雾霾天气。雾霾天气对人体的健康形成了威胁，而合理的运用沉香，能够使人有效的远离雾霾的影响。

早在古代，就已经学会了用熏香的方式来驱散在空气中的细菌和病毒。在古代，若是某个地方遇上了大型疫情，就会熏烧艾草等香草药来进行防治。如果是达官贵族家中，也会熏燃沉香来防治疾病。香品的焚烧，不仅给自己的生活环境带来舒适怡人的芳香，清除室内污秽之气，而且可以预防疾病的传播和困扰。

因此，非常受到古代达官贵族的喜爱，成为了生活中的常备物品。香品的作用显著，几百年前我们的祖先就已经认识到，熏烧某些香品具有杀毒辟邪的作用，并把它们很好的利用起来。尤其是沉香的熏闻，更受到了上流人士的推崇。

现代的沉香运用更加广泛，形式多样。如，在雾霾天气来临时，我们可以在室内燃一支沉香线香，放置在卧香炉中就可以。沉香香气非常迅速并且传播的范围也极远，点沉香线香能够有效的杀菌消毒，净化室内空气，阻止病菌的传播。同时，在氤氲芳香的沉香气息里，我们的心绪也变得更加宁静，思想也得到了升华。因此，沉香线香的养生效果极佳。

除了用沉香线香熏香以外，用沉香泡茶，也是发挥药用价值的好方法。取少量沉香放入茶壶中加水煮沸。沉香在煮水过程中会释放出香气，能使各种致病微生物趋避，居家环境变得更加清洁，发生传染性疾病的机会也会减少。同时，沉香用来煮茶，还可以去除茶叶的陈仓旧味，使得茶的味道更加圆润醇厚。从药理上分析，饮用沉香茶也有降血压的功效。

使用沉香为主要原料的沉香精油，也是很多沉香爱好者在夏季的选择。用沉香精油来沐浴，可以有效的将附着在皮肤上的雾霾颗粒清洁干净，同时还可实时消除疲劳，松弛肌肉，达到舒缓身心压力，滋养肌肤的效果。用沉香精油涂抹身体，可以达到护肤养颜和收敛毛孔的目的，是养颜美容不可缺少的最佳选择。

由此可见，沉香对我们的生活有着极大的好处，选择沉香养生，一定是最正确的选择！